三年前，馬大爺腰椎骨折，醫生說是骨質疏松所致，讓他補鈣。近一年因腰疼和左膝關節疼，又被診斷為骨質增生。他不明白，既然骨質疏松了，怎么還能增生呢？是不是補鈣多了引起的？

　　今天小編用一副圖表告訴大家 ——骨質疏松和骨質增生的區別。

　　骨質增生（骨刺）
　　骨質增生俗稱長骨刺，一般出現在負重大、活動多的頸、腰、膝關節、足跟等部位。這個病現在也很普遍，而且也開始有年輕化的趨勢。
　　增生不是骨頭長多了，祖國醫學將這個病納入“骨痹”的范疇。認為骨增生發生多由于氣血不足，肝腎虧虛，風寒濕邪侵入骨絡，以致氣血瘀滯，運行失暢，氣虛血瘀不能濡潤骨膜。人體關節活動頻繁，骨膜就會慢慢被磨掉了，骨頭與骨頭直接摩擦，產生關節疼痛，關節邊緣代償性增生形成骨刺，西醫叫增生。

　　既然骨刺是由于氣血不足，肝腎虧虛，風寒濕邪侵入骨絡造成的，我們就要從補腎養肝恢復氣血著手，復原正氣；祛風散寒除濕，祛除病邪，才能達到標本兼治骨質增生。不要認為動手術就能解決問題，就算骨刺拿出來了，骨膜還是沒有修復，關節摩擦仍然會形成新的骨刺，根治骨刺重在補正祛邪。